SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Szczawnicy

1 result

Book

In basket

rate

Terapia kręgosłupa : diagnoza, ćwiczenia, leczenie / Hans Kemnitz ; [ tłumaczenie Olga Martyniak ; zdjęcia Rafał Latoszek]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2016. - 219 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Author

Kemnitz Hans. Martyniak Olga. Tł. Latoszek Rafał. Fot.

Form of Work

Książki

Subject

Kręgosłup Gimnastyka lecznicza. Rehabilitacja (med.)

Tyt. oryg.: Therapie der Wirbelsäule

Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aby tak mogło się stać, musimy zdobyć (i konsekwentnie stosować) przynajmniej podstawy wiedzy o tym, jak o niego dbać. Aż 99% dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzania operacji medycznych. Czytelnik może wybierać spośród wielu nieinwazyjnych zabiegów oferowanych przez medycynę konwencjonalną i alternatywną. Główną intencją Autora książki jest jednak skłonić go do podjęcia aktywności fizycznej, bez której trudno utrzymać zdrowie ciała i ducha. Sprawdzone i łatwe zestawy ćwiczeń bez problemu można wykonać w domu. Angażują one poszczególne odcinki kręgosłupa, pomagając w utrzymaniu prostej sylwetki i zachowaniu komfortu życia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)